زبدة فول سوداني عضوي 500جم الوطنية 31.05

زبدة فول سوداني عضوي 500جم الوطنية
طحينية سمسم عضوية 500جم من بوناتو
رقائق الشوفان الناعمة 500 جم عضوي ارض الطبيعة
الرقائق بالعسل أرض الطبيعة 175 جم
حليب خلفات الوطنية 1لتر
حليب ماعز كامل الدسم 1 لتر
حليب خلفات 1 لتر طبيعي 100٪
بيض بلدي عضوي النحل الجوال 30 بيضة رقائق الحنطة السوداء العضوية من أو فليكس
500 جرام
عضوي
المكونات:
100% رقائق الحنطة السوداء
طريقة التحضير في الميكروويف:
لشخص واحد 200 مل ماء أو حليب
100غ رقائق الحنطة السوداء
اخلطي المكونات في وعاء واطبخي في ميكروويف بقدرة كاملة(700 واط) لمدة 1-2 دقيقة، أضيفي بعض الملح في حال الرغبة.
طريقة التحضير في الوعاء:
لشخصين 500مل من الماء أو الحليب
300غ رقائق الحنطة السوداء
أضف رقائق الحنطة السوداء إلى الماء المغلي أو الحليب
إطبخي لمدة 1 دقيقة مع التحريك من وقت لأخر، ثم إطهو تحت غطاء لمدة 1-2 دقيقة
يضاف بعض الملح حسب الرغبة
يقدم مع الكريما الحامضة أو الزبدة
إستمتع بتناول رقائق الشوفان سريع التحضير مع إضافة الفواكة أو الفواكة المجففة أو المكسرات.