خيار عضوي 1كجم مزرعة ريانة

اسم المنتج:خيار عضوي 1كجم مزرعة ريانة 

منتج : سعودي

عضوي : موثق

مزرعة: ريانة 

وصف المنتج:

خيار عضوي طازج وصحي، مزروع في بيئة عضوية معتمدة في المملكة العربية السعودية، مما يضمن لك منتجًا طبيعيًا وخاليًا من المبيدات والأسمدة

الكيميائية الضارة. يتميز الخيار بلونه الأخضر الزاهي وقوامه المقرمش وطعمه المنعش، مما يجعله إضافة مثالية للسلطات والسندويشات والعديد من

الأطباق الأخرى

المكونات الأساسية:

خيار عضوي طازج 100%

الفوائد:

غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي على فيتامين K، فيتامين C، فيتامين A، حمض الفوليك، الكالسيوم، والبوتاسيوم.

غني بمضادات الأكسدة: يساعد في حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة.

يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم.

يدعم صحة القلب: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

يحسن المناعة: يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة.

مرطب طبيعي: يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مرطبًا طبيعيًا للجسم.

قليل السعرات الحرارية: خيار ممتاز للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية منخفضة السعرات.

الحقائق الغذائية:

القيمة الغذائية لكل 100 جرام :

الطاقة: 15 سعرة حرارية

الكربوهيدرات: 3.6 جرام

البروتين: 0.7 جرام

الدهون: 0.1 جرام

الألياف الغذائية: 0.5 جرام

فيتامين K: 16.4مكروجرام

فيتامين C: 2.8ملغ

البوتاسيوم: 147 ملغ

طريقة الاستخدام:

يمكن تناوله طازجًا في السلطات والسندويشات.

يمكن إضافته إلى أطباق المعكرونة والأرز.

يمكن استخدامه في تحضير الحساء واليخنات.

يمكن إضافته إلى أطباق الخضار المشكلة.

يستخدم في تزيين الأطباق وإضافة لمسة جمالية.

يستخدم في تحضير العصائر الخضراء.

وصفات مقترحة:

سلطة الخيار بالزبادي: اخلط الخيار المقطع مع الزبادي والثوم والنعناع والملح والفلفل.

سلطة الخيار والطماطم: اخلط الخيار المقطع والطماطم والبصل وزيت الزيتون وعصير الليمون.

عصير الخيار الأخضر: اخلط الخيار مع التفاح والخيار والليمون والماء.

أفضل مذاق وقيمة غذائية.

التخزين:

في الثلاجة: يمكن حفظ الخيار في كيس بلاستيكي محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.

التجميد: يمكن تجميد الخيار بعد تقطيعه وسلقه لمدة قصيرة، ثم وضعه في أكياس محكمة الإغلاق.

يتميز بمذاق طازج وعضوي.

دعم المنتج المحلي يساهم في تعزيز الزراعة المستدامة والاقتصاد الوطني.