اسم المنتج :بذور الشيا العضوية 250جم الوطنية 

بلد الانتاج :الهند

تاريخ الإنتاج :22/4/2025

تاريخ الانتهاء :21/4/2027

منتج عضوي موثق وغير معدل وراثياً

بذور الشيا العضوية هي حبوب مغذية للغاية تُزرع بدون أسمدة صناعية، مما يجعلها خياراً صحياً وصديقاً للبيئة. تحتوي هذه البذور على نسبة عالية من الألياف، والبروتين، وأحماض أوميغا 3، والفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في تحسين صحة الهضم، وتعزيز الشبع، ودعم صحة العظام والأسنان، وتقوية الشعر. يمكن إضافتها إلى العصائر والبودينغ والحلويات لتكون جزءاً من نظام غذائي متوازن.

فوائد بذور الشيا العضوية:

تعزيز الشبع وتنظيم الهضم:

غنية بالألياف القابلة للذوبان التي تدعم صحة الأمعاء وتساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول.

مصدر غني بالعناصر الغذائية:

تحتوي على خليط متوازن من البروتينات، الدهون الصحية، والكربوهيدرات، بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والحديد.

دعم صحة العظام والأسنان:

المعادن الموجودة فيها تساهم في تقوية العظام والأسنان والحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

فوائد للشعر والبشرة:

تساعد على تقوية بصيلات الشعر وتقليل التساقط ودعم نموه الصحي.

مضادات الأكسدة:

تتوفر بها نسبة جيدة من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم.

تحسين ترطيب الجسم:

تمتص بذور الشيا كميات كبيرة من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم بشكل عام.

كيفية استخدامها:

بودينغ الشيا:

انقع البذور في الماء أو الحليب لتكوين قوام هلامي، ويمكن إضافة نكهات مثل الفانيليا أو الكاكاو والمكسرات.