حبوب و بذور

..

..

..

..

..

كورن فليكس* )ذرة*، سكر قصب خام*، ملح بحري، ملت الذرة*(, سكر قصب خام*، زبدة الكاكاو*، مسحوق حليب كامل..

يمكن استخدام الكينوا تمامًا مثل الأرز، ويمكن حشوه في الدجاج وفي ورق العنب، كما يمكن استخدامه بدلًا م..

الوصفة الأساسية: نقع لمدة 12 ساعة. صفيها وشطفها. استخدم 4 أكواب من الماء لكل كوب من فول البينتو. يُغ..

استخدم كوبين من الماء لكل كوب من الحنطة السوداء. غطيه واتركيه حتى يغلي ، خففي الحرارة واتركيه على نا..

ماش عضوي ٥٠٠ جم ارض الطبيعة ..

تضفي نكهة دافئة على أطباق اللحم والدجاج المشوية أو المحمرة واليخنات، تستخدم في تحضير صلص..

فاصوليا حمراء ازوكي 1 كجم ابازير ..