فوائد طحين الشعيرلا يوجد أي دراسات أو أبحاث علمية حتى الان تتحدث عن طحين الشعير بصورة مباشرة، ولكن لأن أصل طحين الشعير هي حبوب الشعير الخام التي يتم لها عدد من عمليات المعالجة والتي تنتهي بالحصول على مسحوق طحين الشعير، فإن فوائد طحين الشعير مًستمدة من فوائد الشعير نفسه، وهي كالاتي:1. تعزيز صحة جهاز ..
رقائق الحبوب الأربعة الطبيعية من أو فليكس500 جرام عضويالمكونات:50% ذرة، 30% الشوفان، 10% القمح، 10% الشعير.طريقة التحضير في الميكروويف:لشخص واحد 200 مل ماء أو حليب150غ رقائق الحبوب الأربعةاخلطي المكونات في وعاء واطبخي في ميكروويف بقدرة كاملة(700 واط) لمدة 1-2 دقيقة، أضيفي بعض الملح في حال الرغب..