Organic arugula 100 grams - Salwa Organic Farms
Fresh Natural Local Lettuce Plate
- Model: 3000200818
This product is out of stock - here are some suggested alternatives
Customers also bought
Organic arugula 100 grams - Salwa Organic Farms
Organic Cucumber 1 kg Jasmine Organic Farm
Organic Watercress Bunch of Grow House Farm
Local garlic, inspected, Al-Batin Cooperative Dish
Organic cucumbers, 1kg , Rayana Farm
Organic arugula, Shahwan Farm
Organic green onions, Ra'at al-Shahwan
Organic parsley alsalwa Farm Description
Fresh Natural Local Lettuce Plate
الخس البلدي الطازج طبق هو الخيار
الأمثل لإضافة نكهة منعشة وقيمة غذائية إلى وجباتك. يتميز الخس البلدي بقوامه
المقرمش وأوراقه الخضراء الغنية بالماء والعناصر الغذائية الأساسية.
فوائد الخس البلدي:
غني بالماء: يساعد على ترطيب الجسم ويحافظ على توازن
السوائل.
مصدر للألياف: يحسن الهضم ويساعد على الشعور بالشبع.
غني بالفيتامينات والمعادن: مثل فيتامين أ، فيتامين ك،
وحمض الفوليك.
منخفض السعرات الحرارية: خيار مثالي لمن يتبعون نظامًا
غذائيًا صحيًا.
مضاد للأكسدة: يحمي الجسم من الجذور الحرة.
طرق استخدام الخس البلدي:
السلطات:
يضفي الخس البلدي نكهة مميزة وقوامًا مقرمشًا للسلطات.
السندويشات:
يضاف الخس البلدي إلى السندويشات لإضفاء نكهة طازجة.
العصائر الخضراء:
يمكن استخدامه في العصائر الخضراء لإضافة قيمة غذائية.
أطباق متنوعة:
يمكن استخدامه في العديد من الأطباق
الأخرى.
نصائح للحفاظ على الخس البلدي طازجًا:
يُفضل تخزينه في الثلاجة في كيس بلاستيكي مثقوب.
يمكن غسله وتجفيفه جيدًا قبل الاستخدام.
يمكن تجميد الخس بعد تقطيعه واستخدامه لاحقًا في الطهي.














